Садоводство

Польза для здоровья от крытый садоводства

Комнатные растения являются хорошими для вас, и физически и эмоционально. Иногда крытый садоводства является единственным вариантом. Является ли это зимнее время, или вы живете в месте, где у вас нет за пределами участка, только имея крытый пространство просто отлично для вас, чтобы получить ваши руки грязные и счастливым. Он также будет полезным для вашего здоровья.

Если вы никогда не садом перед изучите варианты пути, что призывы к вам. Есть травяные сады, террариумы, водные сады, контейнерные растения и другие творческие идеи.

Существует множество причин, Крытый садоводства может принести пользу вам. Копаем в почве может реально увеличить ваш уровень серотонина. Существует штамм бактерии в почве, что вызывает его освобождения. Серотонин повышает ваше настроение и снижает стресс и тревогу. Таким образом в вашем puttering вокруг сада есть истинное удовольствие.

Комнатные растения могут значительно улучшить качество воздуха путем фильтрации VOC (летучих органических соединений), химических веществ, которые выделяют ароматы и запахи, которые могут быть опасны для нас и окружающей среды. Они не сильно токсичны, но может иметь долгосрочные последствия для здоровья. Большинство искусственных Лос приехал из растворителей, сырого бензина и выхлопных газов автомобилей.

Астма, бронхит и ХОБЛ может быть усугублено эти Лос Растения будут не только улучшить качество воздуха, отдавая кислород и фильтрации воздуха токсинов, они могут понизить ваше кровяное давление и уменьшить стресс. Что, в свою очередь, увеличивает способность организма обрабатывать эти хронические заболевания легче.

Некоторые комнатные растения, которые могут помочь безмерно путем фильтрации этих Лос являются:

* Алоэ - легко выращивать и гелем внутри может также использоваться для оказания помощи в заживлении порезов и ожогов. Это хороший, Солнечный, подоконник растение помогает очистить от краски и других химических испарений.

* Паук завода - легко выращивать и трудно убить. Сейф вокруг детей и домашних животных. Это большой завод, который помогает с многие из Лос, включая окись углерода и печать химических веществ.

* Golden Pothos (дьявола Айви) - великолепный виноград, который будет расти быстро и не требует много света. Хороший гараж завода помочь с выхлопом.

* Gerber Daisy - это красиво цветущее растение любит много света. Это хорошо для очистки химических веществ из химчистки. Она конечно бы скрасить Прачечная, красиво.

* Змея завод - одно из лучших растений для проблемы формальдегида, туалетной бумаги, предметы личной гигиены и моющие средства. Это растение очень хотелось бы сделать удивительное заявление в вашей парной ванной комнате. Он даже запомнил условиях низкой освещенности.

Другие растения, которые смогут помочь в фильтрации Лос являются:

Хризантемы - как яркий свет,

Красные глаза Драсена - растет в высоту, легко расти

Плач рис (ака фикус) - гостиная завод помочь ясно ковер дымов

Азалия (цветущий кустарник) - любит более низких температурах. Удивительно красивая подвале завод, если есть много света

Также Английский плющ, Bamboo(reed) пальмы и Лили мира.

Большинство людей счастливее, когда у них что-то, как правило и лелеять. Он дает не только вашу жизнь чувство цели и смысл, это поможет вам чувствовать себя более чуткими и сострадания.

Кто-то инвалидов, дому, или в инвалидной коляске, могут все еще иметь возможность сад. Он может дать вам эмоционального удовольствия и физической терапии.

Если сад травы путь для вас, знают, что эти наросты свежие кухня намного полезнее для вас. Продукты, выращенные без пестицидов и химических веществ, становятся частью здорового образа жизни.

Крытый Садоводство дает вам более здоровой окружающей среды для жизни. Он также может быть тихой личное хорошо провели время с чувством удовлетворенности в роста, которые вы видите.